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Chili con carne et riz
Suggestion de présentation. Photo non contractuelle.
- Portion 300 g
- Énergie 390 kcal
- Protéines 24 g
- Fibres 13 g
Ingrédients
Riz blanc et riz rouge précuit 31% (eau, riz blanc, riz rouge, huile de colza), eau, bœuf cuit 15% (viande bovine (origine France), sel), haricots rouges réhydratés 16% (haricots rouges, eau), concentré de tomates 5,9%, poivrons rouges et verts 4,6%, oignons 2,3%, amidon de pomme de terre, sucre, fécule de manioc, moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), épices, sel, fibres de plantain, arôme naturel.
Allergènes
Moutarde. Préparé dans un atelier utilisant du poisson, du gluten, de l'œuf et du lait.
Conseils de préparation
Au micro-onde: soulever l'opercule, faire chauffer 2 min à 750 W.
Au bain-marie: ne pas soulever l'opercule, plonger la barquette 10 min dans l'eau frémissante.
Valeurs nutritionelles
| Pour 100g | Portion de 300g | |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 549 | 1647 |
| Energie (kcal) | 130 | 390 |
| Matières grasses (g) | 2.4 | 7.2 |
| Dont acides gras saturés (g) | 0.9 | 2.7 |
| Glucides (g) | 16 | 48 |
| Dont sucres (g) | 2 | 6 |
| Fibres (g) | 4.6 | 13 |
| Protéines (g) | 8.2 | 24 |
| Sels (g) | 0.47 | 1.4 |
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