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Colin sauce chorizo et son riz à l'espagnole
Suggestion de présentation. Photo non contractuelle.
- Portion 300 g
- Énergie 261 kcal
- Protéines 19 g
- Fibres 4.5 g
Ingrédients
Riz précuit 27%, colin 25%, eau, tomates concassées 7%, poivrons rouges 5%, chorizo (viande de porc (origine France), gras de porc (origine France), épices, sel, plantes aromatiques) 5%, oignons 3%, tomates 3%, petits pois 2%, concentré de tomate, farine de blé, ail, épices, amidon de riz, sucre, sel, arôme naturel (épices et plantes aromatiques, sel, arôme naturel, huile de tournesol), huile de colza.
Allergènes
Poisson, gluten. Préparé dans un atelier utilisant du lait, des œufs et de la moutarde.
Conseils de préparation
Au micro-onde: soulever l'opercule, faire chauffer 2 min à 750 W.
Au bain-marie: ne pas soulever l'opercule, plonger la barquette 10 min dans l'eau frémissante.
Valeurs nutritionelles
| Pour 100g | Portion de 300g | |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 366 | 1098 |
| Energie (kcal) | 87 | 261 |
| Matières grasses (g) | 1.7 | 5.1 |
| Dont acides gras saturés (g) | 0.4 | 1.2 |
| Glucides (g) | 11 | 32 |
| Dont sucres (g) | 1.2 | 3.6 |
| Fibres (g) | 1.5 | 4.5 |
| Protéines (g) | 6.3 | 19 |
| Sels (g) | 0.34 | 1 |
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