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Salade de riz au thon
Suggestion de présentation. Photo non contractuelle.
- Portion 300 g
- Énergie 343 kcal
- Protéines 22.2 g
- Fibres 4.2 g
Ingrédients
Thon listao 23%, riz précuit 21% (riz, eau), eau, poivrons rouges 9%, maïs 7%, petits pois 7%, carottes 5,1%, câpres 2,6% (câpre, eau, sel), cornichons (cornichons, vinaigre, sel), olives noires 2,1% (olives, sel), huile de colza, huile d'olive vierge extra, fécule de manioc, jus de citron concentré, sel.
Allergènes
Poisson. Traces éventuelles de moutarde, lait, œuf et blé.
Conseils de préparation
A consommer frais.
Valeurs nutritionelles
| Pour 100g | Portion de 300g | |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 481 | 1442 |
| Energie (kcal) | 114 | 343 |
| Matières grasses (g) | 3.5 | 10.5 |
| Dont acides gras saturés (g) | 0.4 | 1.2 |
| Glucides (g) | 12.6 | 37.8 |
| Dont sucres (g) | 1.4 | 4.2 |
| Fibres (g) | 1.4 | 4.2 |
| Protéines (g) | 7.4 | 22.2 |
| Sels (g) | 0.6 | 1.8 |
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